TulukArte
Pracownia edukacji artystycznej i rozwojowej Jolanty Walentyny Sobolewskiej. Pełna Przestrzeni co dnia - na rozwój, radość i twórczość.
Tematy organizowanych warsztatów arteterapeutycznych i rozwojowych, które odbyły się w TulukArte możesz zobaczyć na samym dole artykułu.
Podczas sesji z trudnymi emocjami, z jakimi się borykasz, poprzez proces malarski możesz popracować nas własnymi uczuciami, blokadami i przekonaniami, które być może trudno jest Ci okiełznać. Możesz odważnie pochylić się nad nimi, by bardziej zrozumieć siebie i innych a także zachodzące w nas, nie zawsze budujące podświadome procesy.
Warsztaty indywidualne
i kameralne grupowe, odbywają się w pracowni - stacjonarnie lub online.
Malowanie arteterapeutyczne
autorską metodą Jolanty Walentyny Sobolewskiej
Podczas dwugodzinnej sesji nauczysz się korzystać z art - metody o charakterze autoterapeutycznym. Ma ona na celu rozprawienie się z wybraną na tę chwilę trudną emocją, którą chcesz uwolnić.
Znając mechanizmy, jakie rządzą naszą podświadomością, metodę tę wymyśliłam i zastosowałam któregoś dnia, kiedy było mi bardzo ciężko i ćwiczenie to okazało się być dla mnie niezwykle skuteczne. Dzielę się nią więc z innymi podczas prowadzonych przeze mnie sesji rozwojowych. A inni dzielą się potem ze mną, mówiąc, że ma w sobie wielką uwalniającą moc.. Używając tej metody, możesz nauczyć się radzenia sobie z trudnymi emocjami i potem stosować ją także samodzielnie oraz i wielokrotnie.
To cudowne, że malowanie nie zawsze jest tylko tym, czym się być wydaje. Może być też skutecznym narzędziem do dokonywania pozytywnych zmian i odnalezienia się w dostrzeżeniu własnych możliwości.
Zdolności plastyczne lub ich brak nie mają tu żadnego znaczenia, gdyż ważny jest proces, jakiemu poddasz się w tym czasie, a nie efekt artystyczny.
Wchodząc przez twórczość w głąb siebie, dasz się ponieść ważnemu procesowi zauważenia, zaakceptowania aż wreszcie uporania się z przysłowiowym "kamieniem na sercu".
W trakcie spotkania jestem z Tobą przez cały czas. Najpierw odbędziemy rozmowę o tym, czego chcesz dotknąć, następnie wprowadzę Cię w wyciszającą relaksację, po czym rozpoczniemy uwalniający proces malarski przy medytacji prowadzonej .
2-godzinna:
- sesja - w pracowni TulukArte z zapewnionymi materiałami - 120 zł.
- sesja online na wizji - (Skype) - 1 00 zł.
- płatne przed sesją przelewem (dane do przelewu poniżej).
Do sesji online należy się przygotować.
Do wykonania ćwiczenia potrzebne Ci będą następujące materiały plastyczne:
- farby wodne,
- pędzle szerokie i cienkie,
- woda w słoiczku,
- zestaw kolorowych mazaków
- blok techniczny A3
- ręcznik papierowy lub chusteczki higieniczne
- możesz dla miłego nastroju zapalić aromatyczną świeczkę lub kadzidełko
Niezwykle ważne jest także zadbanie o to, by przez czas sesji nikt Ci nie przeszkadzał. Zadbaj o tę wolną dla siebie przestrzeń.
Serdecznie Cię zapraszam w tę kojącą podróż.
- Jola
Kontakt:
e-mail: tulukarte@o2.pl
Możliwości płatności:
BLIK na telefon:
662 246 477
po wcześniejszym kontakcie
lub przelew - dane poniżej:
TulukArte
Jolanta Walentyna Sobolewska
ul. Akacjowa 77, 05-505 Nowy Prażmów
Konto w MBank:
60 1140 2004 0000 3102 8325 1844
Tytuł przelewu:
Malowanie arteterapeutyczne, imię i nazwisko
Zajrzyj także w zakładkę Terminarz, gdzie znajdziesz propozycje warsztatów rozwoju osobistego dla dorosłych oraz innych proponowanych wydarzeń.
Ostatnie organizowane warsztaty arteterapeutyczne i rozwojowe, które odbyły się w TulukArte:
Warsztat malowania
arteterapeutycznego dla dorosłych
Temat:
KOCHAM
odbędzie się we środę
7 lutego 2024 r. g. 19.00 - 21.00
w Pracowni edukacji artystycznej i rozwojowej TulukArte w Nowym Prażmowie przy Akacjowej 77
LUB ONLINE NA SKYPE
Podczas spotkania będziesz mieć okazję oddać się refleksji nad tym, kogo, co i jak tak naprawdę kochasz. Wchodząc w pole własnego serca, spojrzysz na to uczucie z różnych stron, by jeszcze piękniej zauważyć, czym jest dla Ciebie Miłość i jak dzięki niej i jej energii, możesz uzdrowić relacje ze sobą i z innymi, gdyż wielką ma siłę w sobie.
"Miłość zmienia oblicze świata, a świat zorganizowany przez miłość zmienia nas samych." /Anna Kamieńska"
Czy wiesz,
jak wielką siłę nosisz w swoim sercu?
Odkryj tę tajemnicę poprzez głębokie wyciszenie się
podczas pracy z kolorem i formą.
Więcej o metodzie przeczytaj w dalszej części artykułu.
Zgłoszenia
tel. 662 246 477 lub przez messenger TulukArte.
Tylko wcześniej przyjęte zgłoszenie i wpłata przelewem na niżej podane konto gwarantuje miejsce.
2-godzinna:
sesja - w pracowni TulukArte z zapewnionymi materiałami - 120 zł.
sesja online na wizji - (Skype) - 1 00 zł.
Uwolnij się od od tego, co już Ci nie służy, zrób miejsce na lepsze. Otwórz się na piękniejsze!