TulukArte
Pracownia edukacji artystycznej i rozwojowej Jolanty Walentyny Sobolewskiej. Pełna Przestrzeni co dnia - na rozwój, radość i twórczość.

Obudź swoją kobiecą energię dzięki magii kolorów.
Namaluj ją w pięknej mandali.
Zaufaj procesowi.
Droga Kobieto,
zapraszam Cię na warsztat rozwojowo - artystyczny online
pt.
MANDALA KOBIECOŚCI
Spotkaj siebie w kręgu kolorów, intuicji i kobiecej mocy.
Warsztat poprowadzi prekursorka
stylu malarstwa wstążkowego art Jolanta Walentyna Sobolewska
Spotkanie odbędzie się w niedzielę
8.03.26 g. 10.00 - 17.00
Inwestycja w siebie: 210 zł.
-płatne do 6 marca
Zapisy do 6 marca włącznie.
Materiały własne, a co Ci będzie potrzebne
i co powinnaś wiedzieć?
Dokładne informacje poniżej,
rozgość się więc i zapoznaj się z nimi
już teraz, po co czekać.

Malowanie mandali
ma wiele korzyści dla naszego ciała,
umysłu i ducha.
Oto kilka z nich:
1. Relaksacja: Malowanie mandali jest znane ze swoich relaksujących i terapeutycznych właściwości. Koncentracja na detalach i regularnym rysowaniu kręgów lub powtarzających się wzorach pomaga uspokoić umysł i ciało, zmniejszając stres i napięcie.
2. Mindfulness: Malowanie mandali wymaga całkowitego bycia w chwili obecnej. Stanowcze skupienie na jednym zadaniu pomaga nam odłączyć się od codziennych myśli i zmartwień, umożliwiając nam skupienie się na naszym oddechu i przyjemności z tworzenia.
3. Samowyrażenie: Malowanie mandali pozwala nam wyrażać naszą kreatywność i indywidualność. Poprzez wybór wzoru, koloru i techniki, możemy wyrazić nasze emocje, nastrój i osobowość.
4. Wzmacnianie koncentracji: Malowanie mandali wymaga precyzji i skupienia na detalach. Regularne praktykowanie tej techniki może poprawić nasze umiejętności koncentracji, co może przełożyć się na inne dziedziny naszego życia.
5. Harmonia i równowaga: Mandale są uważane za symbole harmonii i równowagi. Tworzenie i malowanie mandali może pomóc nam w znalezieniu wewnętrznego spokoju, równowagi i jedności.
6. Terapia artystyczna: Malowanie mandali jest często stosowane jako technika terapeutyczna w ramach terapii artystycznej. Pomaga w wyrażeniu swoich emocji, pracy nad traumą i rozwinięciu swojej świadomości.
7. Magiczne mandale u Joli z TulukArte: To intuicyjne obrazy na kole, tworzone w stylu malarstwa wstążkowego, kompozycji złożonej z wielu pasów barwnych i bogatej ornamentyki, ułożonej w rytm.
Warto zauważyć, że przy malowaniu mandali chodzi o proces tworzenia i terapeutyczną wartość, a nie o końcowy efekt. Nie ma "złych" lub "dobrych" mandali, ponieważ każdy kształt czy kolor ma swoje własne znaczenie dla twórcy. Najważniejsze jest czerpanie radości i korzyści z samodzielnego tworzenia mandali.
Podczas warsztatów
malowania mandali w stylu
malarstwa wstążkowego, doświadczysz:
* budowania bogatej kompozycji na kole
* głębokiego odczuwania świata kolorów i form
* oczarowania pasami i ornamentyką wzorów
* barwnego chaosu, który przemieni się
w błogi spokój i zachwyt wyciszenia
* utulenia siebie
Malarstwo wstążkowe jest nie tylko stylem malowania, skłania do doświadczania siebie poprzez kreowanie, a także do obserwacji swych odczuć i utulania ich w sobie.
Malowanie mandali, poprzez głębokie skupienie się nad powtarzalnością wzorów, przypomina formę twórczej medytacji i jest pięknym relaksem. Pozwala poczuć coś głębszego, uświadamiającego, choć niewypowiedzianego.
A czy wiesz, że możesz też namalować mandalę intencyjną, czyli taką, w której tworzenie włożysz nie tylko swą pracę, ale też i życzenie, które nosisz w sercu? O tym opowiem już na samym warsztacie, w zaciszu naszej przestrzeni.
Poprzez tworzenie obrazu wstążkowego układają się myśli, a jednocześnie, pod Twoim pędzlem powstaje przepiękna kompozycja barwna, która nie tylko będzie cieszyć oko i duszę na dłużej, ale i wibrować pożądaną częstotliwością intencji, otwierając energetycznie drogę do jej spełnienia.
Tutaj odnajdziesz coś więcej niż tylko malowanie.
Tematem najbliższych warsztatów malowania mandali jest zauważenie, głębsze odczuwanie i podbudowanie poczucia własnej Kobiecości. Podczas procesu tworzenia tego obrazu mozesz spodziewać się wielu wzruszeń, gdyż nie zabraknie pięknej medytacji, którą poprowadzę, a także niezwykłego upominku, jaki poznasz na naszym spotkaniu, a potem otrzymasz go "do domu". Mam na myśli potężny Dekret Afirmacyjny, z którym będziesz mogła pracować samodzielnie w domowym zaciszu, przez wiele tygodni, aby podbudowywać poczucie własnej wartości, kiedy tylko będziesz tego potrzebować. Ale cichutko... i sza... bo o tym już na spotkaniu :)
* * *
Jak to będzie wyglądało?
W sobotę przed niedzielnym warsztatem utworzę grupę na WhatsApp dla wszystkich Uczestniczek, gdzie dostaniecie link do niedzielnego spotkania na ZOOM.
Daj się wykazać rodzinie :)
Możesz powiedzieć mężowi, czy swojej rodzinie,
że w ten uroczysty dzień, jakim jest Dzień Kobiet,
będą mieli okazję przygotować dla Ciebie obiad
lub uroczystą kolację, gdyż
czas potrzebny do wykonania mandali,
to ok. 7 - 8 h
(z przerwą na posiłek w środku dnia)
Przygotuj materiały
Jako, że jest to warsztat online,
zaopatrz się wcześniej w materiały plastyczne:
blok techniczny lub do malowania akwarelami A3,
ołówek, temperówka, gumka,
cyrkiel, kątomierz,
długa linijka (zalecana 50 cm) i ekierka,
gwasze (lub tempery),
pędzle średnie i cieniutkie.
I tu mała tajemnica dot. cienkich pędzli - świetnie sprawdzają się
pędzelki do paznokci, zakupione np. w Rossmanie.
Prowadząca:
art. Jolanta Walentyna Sobolewska
twórczyni stylu malarstwa wstążkowego
zapewnia także
Certyfikat
adepta malarstwa wstążkowego
według sztuki
przewidziany dla każdego,
kto ukończy mandalę i prześle zdjęcie gotowej pracy.
* * *
Zapisy i opłata
Inwestycja w siebie:
Online przez ZOOM z kamerką - 210 zł. od osoby
za warsztat grupowy
* * *
OPŁATĘ
proszę uiścić tak, by dotarła do mnie
najdalej na dwa dni przed niedzielnym warsztatem,
czyli do piątku 6.03.26 r. włącznie.
UWAGA - ważna informacja o fakturach DLA FIRM
Jeśli potrzebujesz faktury, poinformuj mnie o tym już przy zapisie i podaj pełne dane do faktury,
inaczej po wpłynięciu opłaty, automatycznie zostanie wybity paragon dla osoby fizycznej.
Dane do przelewu
opłać dopiero po wcześniejszym kontakcie na WhatssAp
to:
TulukArte
Jolanta Walentyna Sobolewska
05-505 Nowy Prażmów
ul. Akacjowa 77
Konto bankowe:
60 1140 2004 0000 3102 8325 1844
- w tytuł przelewu wpisz:
Mandala warsztat, imię i nazwisko
lub przez BLIK na telefon:
(+48) 662 246 477

Fotorelacje z niektórych wcześniejszych warsztatów grupowych zobaczysz po kliknięciu w poniższe fotografie (prowadzą do albumów na Fb)
Możesz także obejrzeć, a takze zakupić gotowe,
lub zamówić specjalniedla siebie mandale intencyjne
malowane moim pędzlem




